2026.03.07 【活動】2026桃園婦女節「桃力綻放 健步向前」健康講座

2026桃園婦女節「桃力綻放 健步向前」健康講座

台灣女人連線常務理事黃淑英於3/7(六)受邀擔任2026桃園婦女節活動「桃力綻放 健步向前」健康講座講者，與桃園的民眾分享「月經，月不經」議題，帶領大家從女性一生的身體變化出發，重新認識月經、更年期與女性健康之間的關係。

本次課程重點包括：

🔸 月經與女性健康
月經不只是生育的一部分，也是觀察身體健康的重要指標，女性荷爾蒙與骨骼、心血管及身體能量循環等多項健康息息相關。

🔸 重新看待月經與身體
講師分享社會文化中對月經的許多誤解與禁忌，鼓勵大家以更自然、正向的態度理解女性身體的變化。

🔸生育自由
醫療科技進步有避孕藥、人工生殖技術、凍卵技術等讓女性能掌握自己生育的權利。而國家政策合法人工流產、生產事故救濟、補助人工受孕、凍卵等落實女性的生育自由。

🔸 更年期的健康觀念
更年期是女性生命歷程中的自然階段，透過規律運動、健康生活習慣與心理調適，都能幫助維持良好的身心狀態。

活動最後的Q&A時間，現場學員也踴躍提問，與講師交流女性健康與生活議題，現場互動十分熱絡。